Thứ Sáu, 01/11/2024 15:17 GMT+7
  • ANTV
  • Hotline: 0692324026
  • Email: news@antv.gov.vn

Nhân Văn - Tin Cậy - Kịp Thời - Hấp dẫn

Sự kiện

Xã hội

Lợi ích việc học võ với sức khỏe của trẻ

(ANTV) - Là hoạt động đòi hỏi di chuyển và hoạt động nhiều, tập võ giúp tiêu hao năng lượng một cách hiệu quả. Điều này sẽ giúp những trẻ bị thừa cân kiểm soát cân nặng tốt hơn và dễ lấy lại thân hình cân đối hơn. Và đối với những bé gầy nhỏ, tập luyện võ thuật giúp rèn luyện cơ bắp, cải thiện sức ăn và từ đó giúp cơ thể phát triển tốt hơn.

Hiện nay tình trạng trẻ thừa cân, béo phì có xu hướng gia tăng. Lý do là bởi từ thức ăn nhiều chất béo và sự lười hoạt động thể chất ở trẻ. Bên cạnh đó, trong thời đại mà mọi người chuyển sang dùng điện thoại, máy vi tính và các thiết bị giải trí thông minh, trẻ cũng bị ảnh hưởng và lôi cuốn bởi các thiết bị này, không thực sự tốt cho trẻ. Do vậy, học võ có thể được xem là một sân chơi bổ ích dành cho trẻ.

Thực tế trong thời gian qua, với nhiều lợi ích mà bộ môn này mang lại như giúp đông đảo thanh thiếu niên rèn luyện sức khỏe, đạo đức, tự tin hơn trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày, nên nhiều phụ huynh đã khuyến khích con em mình đến với lớp học, chủ động đăng ký để con em mình có một sân chơi lành mạnh.

Không những giúp bé phát triển thể chất, do võ thuật là môn thể thao đòi hỏi sự vận động linh hoạt của toàn thân, nên sự liên tục hoạt động sẽ giúp phòng ngừa bệnh béo phì, được coi là một trong những căn bệnh lớn mà rất nhiều trẻ em trên thế giới đang bị mắc phải vì thiếu vận động.

Theo UNICEF, ước tính khoảng 150 triệu trẻ em ở độ tuổi 13-15 đã từng bị bắt nạt bởi các bạn đồng trang lứa ngay trong nhà trường và ở các khu vực xung quanh trường học. Bạo lực học đường không chỉ ảnh hưởng đến việc học tập của các em mà lâu dài có thể dẫn đến trầm cảm và những vấn đề tâm lý khác.

Vì sự phổ biến của bạo lực học đường, nhiều phụ huynh cho trẻ đi học võ thuật từ nhỏ để chúng tự bảo vệ bản thân trong những lúc cần.

Ngoài ra, võ thuật cũng sẽ giúp các bạn nhỏ tự tin hơn vì khi đã thành thục được những kỹ thuật khó, trẻ sẽ không còn e dè, ngại ngùng, và không trở thành một đối tượng dễ bị bắt nạt.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới nhất

Test 2808_Bài viết slide ảnh có link YTB

Test 2808_Bài viết slide ảnh có link YTB

Chính trị 28/08/2024

(ANTV) - ANTV) - Chặng đường 5 năm triển khai mô hình đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của Cục Truyền thông CAND đã được khẳng định bằng những dấu ấn tinh gọn, hiệu quả; tăng cường được sự lãnh đạo trực tiếp, tập trung của lãnh đạo Bộ đối với các mặt công tác, tạo định hướng tích cực trong hoạt động thông tin, truyền thông theo hướng chuyên sâu, nhanh chóng, kịp thời, tạo sự chuyển biến mạnh mẽ, đáp ứng yêu cầu, nhiệm vụ đặt ra trong tình hình mới.

Test 2808_ Bài viết Infographic có link YTB

Test 2808_ Bài viết Infographic có link YTB

Chính trị 28/08/2024

(ANTV) - Bệnh viện phụ sản Hùng Vương đã tổ chức khám, tầm soát sức khỏe miễn phí cho gần 300 trẻ được sinh ra giữa tâm dịch Covid-19. Với các trẻ có hoàn cảnh khó khăn và trẻ mồ côi, bệnh viện sẽ có kế hoạch hỗ trợ cho các bé.

Xem thêm